Verlies kan je leven van het ene op het andere moment ingrijpend veranderen. Soms gaat het om geleidelijk afscheid moeten nemen. Verlies en verdriet zijn zaken waar iedereen op een gegeven moment mee te maken krijgt. Het kan ook zomaar zijn dat  een ogenschijnlijk klein verlies een gebeurtenis uit het verleden weer wakker schudt.

Na een ingrijpend verlies komt er een periode van rouw. Iedereen doet dit op z’n eigen manier. Er is geen beste manier. Het hangt af van je situatie, je karakter en hoe je hebt geleerd om te gaan met tegenslag.  Er staat ook geen duur voor dit proces. Omgaan met verlies, rouwen kost tijd en heeft aandacht nodig.